Sare amara, 500g

Sarea amară, numită și sare Epsom, de fapt sunt denumirile sulfatului de magneziu.

Magneziul de fapt este unul din cele mai răspândite materii din organism, care este necesar pentru foarte multe procese fiziologice.

Din acest motiv sarea Epsom poate avea efect nemaipomenit asupra sănătății noastre.
Magneziul este necesar la foarte multe procese vitale, cum ar fi funcționarea musculaturii și a sistemului nervos.

Sulful este prezent în organism în cantitamte mult mai redusă, însă are rol important în menținerea sănătății a celulelor din creier, dar și ajută organismul să asimileze mai bine anumiți nutrienți, dar și la eliminarea toxinelor.

Sulfatul de magneziu (care a primit denumirea de sare Epsom după localitatea Epsom, unde era fabricat în cantități mari), are capacitatea de a fi absorbit chiar și prin piele, atfel poate fi foarte eficient și pentru baie, fiind unul dintre principalele săruri de baie.

Pe lângă acesta mai poate fi amestecat în unguenți, dar e potrivit și pentru uz intern.

Sarea Epsom este unul dintre materiile cu efect benefic care apare și pe lista WHO (World Healt Organization)

Detoxifiere și relaxare.
Băile cu sare amară ajută la eliberarea stresului și grăbește eliminarea toxinelor.

Magneziul are un rol important în eliberarea și utilizarea serotoninei, deci băile cu sare Epsom reduc stresul, anxietatea, starea de nervi, și este foarte bun împotriva insomniei.

Nici efectul de detoxifiere nu este de neglijat: ajută la eliminarea reziduurilor din celulele.

Se dizolvă o cană de sare în cada de apă și se stă 20 de minute.

Baia poate fi repetată de 2-3 ori pe săptămână.

Origine: Germania